Alcohol en afvallen

Over wijn zijn er veel meningen. Wanneer men alcohol drinkt, wordt deze in zuren omgezet. Deze zuren worden dan door het lichaam eerst verbrand vooraleer het andere calorieën verbrandt. Wanneer alcohol door het lichaam wordt opgenomen, is het voor het lichaam moeilijker om vet te verbranden dat al in het lichaam opgeslagen was. Dat betekent echter niet dat men tijdens het afvallen geen glas mag drinken. In een studie van 2004 werd zelfs vastgesteld dat personen die bezig waren met een 1.500 kcal-dieet en 1 glas wijn dronken zelfs een beetje meer afvielen dan personen met een gelijkaardig dieet zonder wijn. Bij New Weight mag men zonder slecht geweten genieten en een glas wijn drinken en daarbij toch nog afvallen, zolang men maar met mate geniet.

Meer Nieuws

gezonde-afvallen

Gezond afvallen

Wetenschappers hebben ontdekt, waarom een dieet bij sommigen werkt en bij anderen niet. De reden daarvoor is dat zwaarlijvigheid op verschillende manieren kan ontstaan. Artsen

de-gene-beslissen

De genen beslissen

Wetenschappers hebben ontdekt, waarom een dieet bij sommigen werkt en bij anderen niet. De reden daarvoor is dat zwaarlijvigheid op

alcohol-afvallen

Alcohol en afvallen

Over wijn zijn er veel meningen. Wanneer men alcohol drinkt, wordt deze in zuren omgezet. Deze