Over ons

Conny Van de Voorde

“Mijn naam is Conny Van de Voorde en ik kom uit België, maar ik woon al 14 jaar in Oostenrijk. Al 12 jaar begeleid ik mensen op weg naar hun feelgood gewicht. Na het afronden van mijn opleiding in Nederland heb ik in constante uitwisseling met wetenschappers en artsen mijn concept ontwikkeld voor duurzaam afvallen en het behouden van mijn persoonlijke ideale gewicht. Ik moest altijd zelf op mijn voeding letten, dus het ontwikkelen van een “leefbare” methode was een persoonlijke zorg van mij. Er zijn zoveel theorieën als het gaat om gewichtsverlies… en het is moeilijk om te weten wie je moet geloven. Veel programma’s voor gewichtsverlies zijn zeer succesvol, maar slechts voor een beperkte tijd. Iedereen kent het zogenaamde “jojo-effect”. Bij New Weight wordt iedere persoon individueel behandeld aangezien iedereen een andere botstructuur, spiermassa, leeftijd etc heeft. Dit betekent dat het berekenen van uw persoonlijke BMI erg belangrijk is. Vergeet ook niet dat we allemaal onze kwaliteit van leven willen behouden. Zoals bij elke verandering in dieet, begin je eerst met een plan, zonder welke het niet mogelijk is. 50% van de mensen in Europa heeft overgewicht en dit aantal neemt toe. Allereerst probeer ik bewust eten dichter bij mijn klanten te brengen. Zodra ze dat begrijpen, gaan we door naar de volgende fase.”
about-image

Is it light?

No of course not! If losing weight were that easy, not so many people—young, old, and even children—would be overweight. But learning to eat differently with good support from a New Weight consultant is - after seven years of experience - in my opinion the only thing that really helps in the long run. I have customers who have only lost three kilos with me because they no longer need it, but also customers who have even lost over 60 kilos. These clients have maintained their weight for a long time and still come to me regularly for check-ups.

about-2

We all like to eat.

And that's a good thing, because eating is simply part of life. But of course we also want to have a good figure and feel comfortable in our body. Of course, scientists have their opinions on the need for sport. Sport is of course healthy, but not everyone has the time or desire to exercise every day. At New Weight, that's not a must either. However, exercise is very important. For jobs that involve a lot of sitting, we recommend going for a half-hour walk, nording walking or swimming three times a week. In addition, everyone can decide for themselves whether or which sport they want to take the time for. But the right food still comes first.