Abnehmen – ohne die richtige Unterstützung und ohne Personal Coach ist oft einseitig. Muskelzellen werden vor den Fettzellen abgebaut und so können die Kilos nach einer hektischen Gewichtsabnahme in kurzer Zeit wieder dazukommen. Der bekannte Jo-Jo-Effekt.
Unser persönliches Gesundheitscoaching ist ein unglaublich wirksames Instrument, um Fortschritte in Ihrem Leben zu erkennen, umzusetzen und aufrechtzuerhalten.
Wir begleiten Sie vor Ort, damit Sie schneller Fortschritte machen und die Übungen richtig ausführen.
Durch Video-Lektionen halten wir uns gegenseitig über Ihre Fortschritte auf dem Laufenden und geben bei Bedarf zusätzliche Ratschläge.
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